전체 글139 디지털 미니멀리즘 -디지털디톡스 1. "왜" 사용할까. 디지털 사용, '왜'부터 다시 물어야 할 때 현대인의 일상에서 스마트폰은 더 이상 ‘선택적 도구’가 아닌, 삶의 필수 조건처럼 여겨지고 있습니다.출퇴근 지하철에서 뉴스를 보거나, 업무 중 실시간 메신저로 지시를 받고, 점심시간에 유튜브를 보며 머리를 식히고, 퇴근 후에는 SNS와 온라인 쇼핑몰을 둘러보는 루틴이 자연스럽습니다.그러나 어느 순간부터 우리는 스마트폰을 “왜” 사용하는지보다, “그냥” 사용하는 일이 더 많아졌습니다. 의도 없는 사용은 목적 없는 소비를 낳고, 이는 결국 시간과 집중력을 소모하는 디지털 피로로 이어집니다. 한국 직장인처럼 하루 대부분을 타인의 요청과 업무 흐름에 따라 움직여야 하는 환경에서는 이 피로가 더욱 누적됩니다. 디지털 미니멀리즘은 이러한 현실에 질문을 던집니다. “나는 .. 2025. 7. 10. 이전 1 ··· 21 22 23 24 다음
