디지털의 파도 속에서 나를 지키는 기준우리는 하루에도 수백 번씩 디지털 기기와 마주한다. 스마트폰, 노트북, 태블릿, 스마트워치 등은 이제 삶의 필수 도구이자 연결의 창구가 되었다. 문제는 이 연결이 ‘지속적인 몰입’으로 이어지면서, 무의식적으로 우리의 삶의 주도권까지 넘겨주고 있다는 점이다. 푸시 알림에 반응하고, SNS 피드에 감정을 소비하고, 알고리즘이 골라준 콘텐츠에 우리의 주의를 내어주다 보면, 어느새 ‘내가 원하는 삶’이 아닌 ‘기술이 이끄는 삶’을 살고 있게 된다. 이런 시대일수록 가장 필요한 것은 ‘기준’이다. 나만의 디지털 철학을 세우고, 그 기준 안에서 기술을 사용하는 연습이야말로 혼란스러운 시대에 스스로를 지키는 가장 단단한 방법이다. 그 기준이 명확할수록, 흔들림 없이 중심을 잡고 ..
